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艾叶泡脚的禁忌【综合看点】

发布时间:2019-09-30 16:48:41 阅读: 来源:锐钛钛白粉厂家

艾叶草是一种中药,可以抗菌抗病毒,对气血、筋脉、寒气、湿气等都有很好的医疗作用,即可以外敷也可以内服。那么艾草在中国人的生活中除了有医药作用,还有一定的习俗将就,就是在端午节的时候人们会将新鲜的艾叶草放置家中用来“辟邪”,当然这种只是中国传统的一种说法,然后等艾叶草枯萎后再用洗澡或者泡脚,这是最原始的一种用法,。随着现代社会的发展,人们会将艾叶草直接做成药物包装,然后在泡脚的时候直接放入,有驱寒和活络筋脉的效果。那既然艾叶泡脚有这么多好处,它在用的时候有没有什么需要注意的地方呢?

一、艾叶泡脚的禁忌

1.用艾叶泡脚的时间不能太长,也不能太勤,一般一周泡两到三次,每次时长十五分钟到二十分钟之间就可以了。因为如果时间太长的话会导致脚部穴位活跃,然后上体血液流向下体,出现头晕目眩等症状。

2.发烧、患有低血压和糖尿病的人不能随便用艾叶泡脚,要根据医生的指导泡脚。

3.用艾叶泡脚最好是用木盆或者塑料盆,因为金属性的盆会与艾叶中的酸性物质发生反应,产生有害物质,使艾叶的药效降低。

4.女性经期的时候不能用艾叶泡脚,因为会导致血液倒流,使子宫里面的血液流向腹腔中,会引起腹痛的症状出现。

二、艾叶泡脚的功效和作用

1.促进血液循环。因为人体脚底有很多穴位,每一个穴位都代表着人体的健康状态,所以说脚底的血液流通情况也会影响人体的身体健康,每周泡两到三次的艾叶水,对身体也有一定的好处。

2.治疗身体内部的垃圾性的病症。艾叶草可以去除身体里的寒气和湿气,特别是女性容易体寒,长时间规律性的用艾叶泡脚可以排湿寒。

3.帮助人体放松。用艾叶泡脚可以刺激脚底的穴位、经脉和反射区,从而使身体的神经放松,再加入适量的按摩,使身体彻底放松。

艾叶草其实还有很多功效和作用,但是都是用于其它方面,而用艾叶草泡脚是最简单的一种医疗方式,也是比较适合大众的,但是艾叶草也会有一定的反噬效果,所以要注意每次泡脚的时长和每周泡脚的次数,以免造成不适的症状出现,还有有些人群不适合用艾叶草泡脚也要注意,这些小常识都是需要人们平时注意。

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